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Fruits et légumes
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Feuille de manioc
500 CFA -
Feuilles d’épinard découpée (tas)
500 CFALes feuilles d’épinard sont un légume feuillu à feuilles vert foncé et charnues. Elles sont riches en nutriments tels que le fer, le calcium, le magnésium et la vitamine A, C et K. Elles sont également une excellente source de fibres, de protéines végétales et d’antioxydants. Les feuilles d’épinard ont une texture tendre et une saveur douce et légèrement amère, qui les rendent polyvalentes en cuisine.
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Feuilles d’oignon (tas)
200 CFALes feuilles d’oignon sont riches en nutriments, notamment en vitamines A, C et K, ainsi qu’en minéraux tels que le calcium, le fer et le potassium. Elles sont également une source de fibres alimentaires et de composés antioxydants, qui peuvent aider à protéger le corps contre les dommages des radicaux libres et à réduire le risque de maladies chroniques.
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Feuilles de dah (tas de 3)
500 CFADécouvrez nos feuilles de dah fraîches, riches en nutriments et bienfaits pour la santé. Commandez maintenant !
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Feuilles de kplala (tas)
500 CFAAccompagné du placali, de kabato, cette sauce est appreciée des fins gourmets.
Riche en fibre, cette feuille est source de bienfaits.
Comme la plupart des feuilles comestibles, le kplala est source de bienfaits pour l’organisme humain.
Les feuilles de kplalala sont riches en lipides, glucides, fibres, mucilage et olitoriside ; vitamines A et B, sels minéraux (sodium, potassium, magnésium, fer…), fibres et carbo-hydrates. -
Feuilles de laurier (sachet)
300 CFALes feuilles de laurier sont utilisées dans les ragoûts et les soupes pour ajouter une saveur riche et aromatique. Elles peuvent également être utilisées pour parfumer les plats de riz et de légumes.
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Feuilles de manioc découpée (tas)
600 CFALa feuille de manioc est un ingrédient couramment utilisé dans la cuisine ivoirienne pour préparer des plats traditionnels tels que la sauce feuille. C’est une feuille verte qui est riche en nutriments.
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Feuilles de patate découpée (tas)
500 CFACes feuilles sont riches en vitamines A, C, B et en minéraux tels que le fer, le calcium et le magnésium, ce qui en fait un choix nutritif pour les personnes cherchant à maintenir une alimentation équilibrée.
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Gnangnan frais (en tas)
500 CFALe gnangnan est employé à faible dose dans les préparations culinaires pour apporter une légère aigreur qui intensifie la saveur des autres légumes auxquels elles sont mélangées.
En grande quantité, Le gnangnan est utilisé comme légume principal dans la préparation de la sauce gnangnan. son amertume est alors plus marquée, ce qui en fait un plat prisé par les fins gourmets.
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Gnangnan frais (kg)
900 CFALe gnangnan est employé à faible dose dans les préparations culinaires pour apporter une légère aigreur qui intensifie la saveur des autres légumes auxquels elles sont mélangées.
En grande quantité, Le gnangnan est utilisé comme légume principal dans la préparation de la sauce gnangnan. son amertume est alors plus marquée, ce qui en fait un plat prisé par les fins gourmets.
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Gnangnan sec (kg)
1 000 CFALe gnangnan est employé à faible dose dans les préparations culinaires pour apporter une légère aigreur qui intensifie la saveur des autres légumes auxquels elles sont mélangées.
En grande quantité, Le gnangnan est utilisé comme légume principal dans la préparation de la sauce gnangnan. son amertume est alors plus marquée, ce qui en fait un plat prisé par les fins gourmets.
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Gombo frais (1/2Kg)
800 CFALe gombo est un légume populaire en Côte d’Ivoire, connu pour son goût délicat et sa texture douce. C’est une source riche en vitamines et minéraux, en particulier en vitamine C et en magnésium, ce qui en fait un choix idéal pour une alimentation saine et équilibrée. Le gombo est utilisé dans de nombreux plats traditionnels ivoiriens, notamment dans les soupes.
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Gombo frais (Tas de 3)
500 CFALe gombo est un légume populaire en Côte d’Ivoire, connu pour son goût délicat et sa texture douce. C’est une source riche en vitamines et minéraux, en particulier en vitamine C et en magnésium, ce qui en fait un choix idéal pour une alimentation saine et équilibrée. Le gombo est utilisé dans de nombreux plats traditionnels ivoiriens, notamment dans les soupes.
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Gombo Hire (filet)
37 000 CFALe gombo est un légume populaire en Côte d’Ivoire, connu pour son goût délicat et sa texture douce. C’est une source riche en vitamines et minéraux, en particulier en vitamine C et en magnésium, ce qui en fait un choix idéal pour une alimentation saine et équilibrée. Le gombo est utilisé dans de nombreux plats traditionnels ivoiriens, notamment dans les soupes.
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Graine (boîte) de tomate
1 000 CFADécouvrez notre sélection de graines de palmier de qualité supérieure, récoltées à la main dans les plantations ivoiriennes. Riches en nutriments et en saveurs, nos graines de palmier sont un ingrédient incontournable de la cuisine africaine. Commandez dès maintenant sur SOUTRAMARKET !
