Mangue (Tas de 2)
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La mangue est un fruit tropical doux et juteux, souvent décrit comme le roi des fruits en raison de sa saveur délicieuse et de sa texture veloutée. La mangue est riche en vitamines C, A, B6 et en fibres alimentaires. Elle est souvent utilisée dans les desserts et les boissons. En Côte d’Ivoire, la mangue est un fruit très populaire.
Description
La mangue est un fruit tropical originaire d’Asie du Sud-Est, mais elle est aujourd’hui cultivée dans de nombreux pays, notamment en Afrique de l’Ouest, où elle est très appréciée. Le fruit est généralement de forme ovale ou ronde, avec une peau épaisse et lisse qui peut être de différentes couleurs, allant du jaune doré au rouge foncé. La pulpe est douce et juteuse, avec une texture veloutée, et renferme un noyau plat et dur.
La mangue est un fruit très nutritif, riche en vitamines C, A et B6, ainsi qu’en fibres alimentaires. Elle est également une bonne source d’antioxydants, qui aident à protéger le corps contre les dommages causés par les radicaux libres. En plus d’être délicieuse, la mangue est également bénéfique pour la santé, en aidant à renforcer le système immunitaire, à maintenir une peau saine et à réguler la digestion.
La mangue est un fruit polyvalent, qui peut être consommé cru ou cuit. Elle peut être ajoutée aux salades de fruits, aux smoothies et aux jus pour une touche sucrée et savoureuse. Elle peut également être utilisée dans les desserts, comme les tartes, les gâteaux et les sorbets.
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